在Adobe After Effects（AE）中进行渲染输出的步骤如下：
打开项目
打开您希望输出的AE项目文件。
设置渲染参数
选择“窗口” > “渲染队列”打开渲染队列面板。
在渲染队列面板中，您可以选择渲染设置，例如输出模块、编解码器（AfterCodecs）、比特率、分辨率等。
添加到渲染队列
在项目编辑完成后，选择“文件” > “导出” > “添加到渲染队列”。
开始渲染
确定所有设置无误后，点击渲染队列面板上的“开始渲染”按钮以启动渲染过程。
优化渲染设置 （可选）：
禁用预览窗口的刷新以节省系统资源。
清理系统缓存，释放不必要的内存和硬盘空间。
在任务管理器中将AE的进程优先级调高，以获得更好的渲染性能。
监控渲染进度
渲染进行时，您可以在任务管理器中监控AE的进程，确保渲染顺利进行。
以上步骤涵盖了从项目打开到渲染输出的基本流程。根据您的具体需求，可能还需要进行额外的设置和调整。希望这些信息对您有所帮助，