清洗竹燕窝的方法如下：
淘米水清洗
将竹燕窝放入清水中浸泡数小时，待其吸水变软。
将竹燕窝转移到淘米水中浸泡两三个小时。
取出后，用流水冲洗干净。
盐水清洗
准备一盆清水，加入少量食用盐调成淡盐水。
将竹燕窝放入淡盐水中浸泡四到五小时。
取出后，用清水冲洗干净。
热水浸泡后清洗
将竹燕窝浸泡在六七十度的热水中约一小时，使其吸水膨胀。
然后将其放入冷水中冲洗干净。
冷水浸泡与镊子挑毛
用冷水浸泡燕窝，待其松软后取出。
使用镊子挑出燕窝表面的燕毛和其他杂质。
温水浸泡与撕条
将燕窝放入40-50度的温水中浸泡3-5小时，期间换水2-3次。
浸泡至松软后，顺着纹理撕成条状。
再次清洗与沥干
挑毛后，将燕窝在清水中清洗一遍，沥干水分。
分装成小包，用保鲜膜包好，放入冰箱冷冻保存。
清洗时需要注意，不同的清洗方法可能会影响竹燕窝的营养成分和口感，请根据具体情况选择合适的方法。清洗完毕后，建议尽快食用以保证新鲜度