《山海经》是中国古代的一部重要地理、神话文献，其内容涵盖了广泛的地域范围，包括了中国古代所知的许多山川、河流、湖泊、岛屿等自然地理要素，以及与之相关的神话、传说和民族文化。根据历史文献和地理研究，可以大致确定《山海经》所描述的地域范围如下：
南山经：东起浙江舟山群岛，西至湖南西部，南至广东南海，涵盖了今天的浙江、江西、福建、广东、湖南五省。
西山经：东起山、陕间黄河，南至陕、甘秦岭山脉，北至宁夏盐池西北，西北达新疆阿尔金山。
北山经：西起内蒙古、宁夏腾格里沙漠贺兰山，东至河北太行山东麓，北至内蒙古阴山以北。
东山经：包括今天的山东及苏皖北境。
中山经：涉及中原豫州河南西南巴蜀一带。
此外，《山海经》还描述了部分中亚、东南亚和东亚地区的地理特征。
《山海经》的作者传统上被认为是伯益，他据说跟随大禹治水，并记录下了当时所知的地理知识。
《山海经》的内容不仅对古代中国的历史、地理、文化、中外交通、民俗、神话等研究具有重要价值，而且对现代地理学、民族学、神话学等领域也具有深远的影响。