使用震动环的基本步骤如下：
准备工作
确保震动环清洁卫生，可用温水和适量的清洁剂清洗，然后彻底冲洗干净并晾干。
如果震动环是电动的，确保充电电池充足。
穿戴震动环
将震动环套在勃起的阴茎上，如果是与避孕套搭配使用，应先套上避孕套。
确保震动环的胶箍部分轻轻滑至阴茎根部，震动部分位于上方。
开启震动环
按下震动环上的开关按钮，开始享受震动带来的额外快感。
注意使用时间和卫生
使用时间不宜过长，以免对身体造成不可逆的伤害。
使用完毕后，关闭震动环，并将其从阴茎上取下。
清洁震动环，确保下次使用时的卫生。
储存
将干净、干燥的震动环储存在一个阴凉、通风的地方，避免阳光直射和高温环境。
请根据产品说明书和个人喜好调整震动模式。如果有任何不适，应立即停止使用，并咨询专业人士。