在《英雄联盟》（League of Legends，简称LOL）中调整分辨率的步骤如下：
1. 启动《英雄联盟》游戏。
2. 进入游戏后，按下 `Esc` 键打开设置菜单。
3. 在设置菜单中选择“Video”选项。
4. 在视频设置中找到“Resolution”部分。
5. 你可以选择游戏内默认的分辨率，或者从下拉菜单中选择一个适合你电脑屏幕的分辨率。
6. 调整好分辨率后，点击“确定”保存设置。
请注意，为了获得最佳游戏体验，建议将游戏内的分辨率设置为你电脑显示器的分辨率。如果需要进一步调整，你还可以尝试修改游戏配置文件中的 `game.cfg` 文件，例如更改 `Width` 和 `Height` 的值来设定所需的分辨率。