要运行C程序，您需要遵循以下步骤：
编写代码：
使用文本编辑器编写C语言源代码，并保存为`.c`文件。
编译代码：
使用C编译器（如GCC）将源代码编译成可执行文件。在命令行中，使用如下命令：
```
gcc -o program_name program_file.c
其中`program_name`是您希望生成的可执行文件的名称，`program_file.c`是您的C源代码文件。运行程序：
在命令行中，使用以下命令运行可执行文件：```./program_name
请确保在运行程序之前，您的系统已经安装了编译器，并且您处于包含可执行文件的目录中。
如果在Windows系统上，您可能需要使用Visual Studio的命令提示符（`cl.exe`）来编译和运行C程序。