在小红书退货的步骤如下：
1. 打开小红书APP，登录您的账号。
2. 进入“我”的页面，点击“订单”查看所有订单。
3. 找到需要退货的商品订单，点击“申请售后”或“退款/退货”。
4. 填写退货原因，上传商品照片和问题描述。
5. 如果商品存在质量问题，提供相应的证明材料。
6. 与卖家沟通确认退货事宜。
7. 退货申请提交后，等待卖家审核。
8. 审核通过后，根据卖家提供的退货地址将商品寄回。
9. 卖家收到退货并确认无误后，会办理退款。
请注意，退货时可能需要承担退货运费，除非商品存在质量问题，此时小红书平台或卖家可能会承担退货运费。