在《英雄联盟》（League of Legends，简称LOL）中录制游戏视频的方法如下：
使用游戏自带的录制功能
在游戏开始时，点击界面右下角的录制按钮（类似视频播放的图标）。
如果需要手动开始录制，在游戏界面左侧会出现“录制”按钮，点击即可。
使用第三方录制软件 （如KK录像机或Windows 10自带的Xbox Game Bar）：KK录像机
下载并安装KK录像机软件。
在录制设置中选择帧率模式，并开启热键功能（如`Alt+F9`）。
运行英雄联盟，并在游戏画面左上角的帧率数字跳动时按下热键开始录制，再次按下结束录制。
Windows 10 Xbox Game Bar：
按下`Win+G`打开Xbox Game Bar控制台。
在控制台上找到并点击“录制”按钮开始录制，再次点击结束录制。
通过英雄时刻服务录制
登录英雄联盟客户端，点击游戏圈，然后选择英雄时刻。
在英雄时刻窗口右上角点击设置按钮，进入录制设置。
打开录制功能开关以开启录制。
进入游戏后，根据提示点击左侧录制按钮或设置中的“录制功能”开始录制。
请注意，如果游戏内的录制按钮显示为灰色或无法点击，可能是因为你的电脑配置未达到推荐标准。此时，你可能需要确认你的电脑配置，或尝试使用第三方录制软件。