保温杯的预热方法如下：
1. 使用前，先用沸水或冷水预热保温杯内部10分钟左右。这有助于提高保温效果。
2. 预热后，倒掉热水或冷水，然后加入您想喝的饮料。
3. 为了更好的保温效果，建议不要将饮料装得太满，一般装水量在保温杯瓶颈下1-2厘米处为佳。
4. 使用保温杯时，尽量快速倒出饮料，避免长时间打开杯盖导致热量损失。
5. 清洁保温杯时，建议使用软布和温水稀释的食品清洁剂，避免使用碱性漂白剂或金属菜瓜布。
请根据这些步骤操作，以确保保温杯的保温效果
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保温杯怎么预热
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