在Keep应用中设置音乐的具体步骤如下：
1. 打开Keep应用，进入主界面。
3. 进入音乐设置页面后，你可以看到已添加的音乐列表。
4. 如果你想添加新的音乐，点击右上角的“+”号按钮。
5. 选择“本地音乐”，然后从你的手机存储中选择你想添加的音乐文件。
6. 点击“确定”后，所选音乐就会被添加到Keep的音乐库中。
7. 在音乐库中你可以通过拖动音乐顺序来调整播放列表。
8. 设置好播放列表后，回到Keep的锻炼界面，点击屏幕下方的音乐图标，选择你想要播放的音乐。
9. 如果你想调整音量，可以通过手机系统音量键或者Keep内的音量调节按钮。
以上步骤可以帮助你在Keep应用中设置背景音乐。