尼康相机调整快门速度的方法如下：
1. 将相机模式拨盘调整至快门优先模式（S档）或全手动模式（M档）。
在S档下，光圈由相机根据其他参数自动决定，你可以通过拨动快门下方手柄上的波轮来调整快门速度，并在肩屏上查看当前设置。
在M档下，你可以自由调节快门速度和光圈，通过拨动相机前面的波轮来调整快门速度，而后面波轮用于调整光圈。
2. 如果你在自动模式（Auto）、程序自动曝光（P档）或光圈优先自动曝光（A档）下，相机将自动设置快门速度，此时无法手动调整。
3. 快门速度的常规调整范围很广，从1/4000秒到几秒不等，具体数值取决于你想要达到的曝光效果和拍摄环境。
4. 在低光环境下或拍摄运动物体时，可能需要使用较快的快门速度来减少曝光时间，防止图像模糊。而在光线充足的环境下，可以使用较慢的快门速度以获得更长的曝光时间，允许更多的光线进入相机。
5. 对于夜景等特殊场景，可能需要使用三脚架和较慢的快门速度，同时可能需要提高ISO值来补充光线。
请根据你的拍摄需求选择合适的快门速度，并通过相机肩屏或菜单系统确认设置。