电脑屏幕反光可以通过以下几种方法解决：
使用屏幕保护膜
选择具有防反光功能的屏幕保护膜，如磨砂膜或防眩光膜。
确保屏幕保护膜尺寸与屏幕匹配，并正确粘贴。
调整屏幕角度和位置
将屏幕稍微向下倾斜，减少上方光线反射。
调整屏幕高度，避免直视屏幕造成的反光。
将显示器放置在光线不直接照射的位置。
环境照明调整
减少窗户、灯具等光源对屏幕的直射。
调暗室内照明，降低环境光线干扰。
使用遮光板
在屏幕上方或两侧安装遮光板，阻挡光线。
调整屏幕亮度和背景
将屏幕亮度调至适宜水平，避免过亮导致反光。
使用纯黑背景减少屏幕与环境的对比度。
更换显示器
如果上述方法都不能有效解决问题，可以考虑更换为防反光屏幕。
请根据您的具体情况选择合适的方法