自制面膜是一种简单且经济的方式，可以根据自己的肤质和需求选择不同的材料。以下是一些常见的自制面膜方法：
香蕉面膜
将香蕉捣成泥状，加入蛋清和珍珠粉搅拌均匀后涂抹在脸上，保持20分钟后用清水洗净。
苦瓜面膜
苦瓜洗净后放入冰箱约2小时，切成薄片后敷在脸上，静待20分钟后用清水洗净。
黄瓜面膜
黄瓜捣碎成泥状，加入奶粉、蜂蜜和风油精混合均匀后涂抹在脸上，等待10-15分钟后用清水洗净。
番茄蜂蜜面膜
番茄搅拌成汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
酸奶面膜
酸奶和面粉调成浓稠的糊状，均匀敷于全脸，待10~15分钟后用清水洗净。
牛奶面膜
鲜奶浸泡面膜纸后敷在脸上，保持15~20分钟后取下。
使用自制面膜时，请确保材料新鲜且适合自己的肤质。敏感肌肤应谨慎使用，并注意观察皮肤的反应。使用前最好先在手腕内侧做个小面积的测试。