体脂率的计算公式是：
体脂率 = （身体脂肪总重量 ÷ 体重）× 100%
其中，身体脂肪总重量可以通过以下公式计算：
对于成年女性：
参数a = 腰围（cm）× 0.74参数b = 体重（kg）× 0.082 + 34.89体脂肪重量（kg） = 参数a - 参数b
对于成年男性：
参数a = 腰围（cm）× 0.74参数b = 体重（kg）× 0.082 + 44.74体脂肪重量（kg） = 参数a - 参数b
计算出体脂肪重量后，再将其除以体重并乘以100%，即可得到体脂率。