学习防身术可以选择以下几种途径：
健身房和武术班
一般具有一定规模的健身房和武术馆提供台拳道、散打等专业培训课程。
大学和体育馆
大学体育馆和健身房常有相关的防身术培训班。
专业武术和防身术学校
例如西安的云之手武学堂，提供包括太极拳在内的多种武术教学。
地方武术协会和体育学院
如天津市的武术协会、体育学院武术系，提供系统全面的防身术课程。
专业散打和跆拳道协会
这些协会提供的课程注重实战技巧，适合有一定武术基础的人学习。
健身俱乐部
一些健身俱乐部也提供防身术课程，价格相对实惠。
在线资源和教程
互联网上有许多专业的防身术教程和课程，适合自我学习。
选择学习防身术时，可以考虑以下因素：
培训机构资历：成立久的培训机构通常教学体系完善，适合零基础学员。
师资力量：教练的专业水平和经验很重要，直接影响教学质量。
教学设施：良好的教学环境和必要的训练器材是必要的。
课程内容：根据个人需求和兴趣选择合适的课程，如女子防身术、实战桑搏等。
请根据您的地理位置和个人情况选择合适的防身术学习地点。