在《崩坏3》中，快速升级的方法主要包括：
每日任务：
剧情关卡：
首次通关剧情关卡可以获得额外的水晶奖励，而重复挑战则主要提供经验。
活动关卡：
每天不同的活动关卡提供大量经验值和珍贵材料。
大世界地图：
接取并完成委托可以获得经验值和角色碎片。
体力消耗：
通过消耗体力进行游戏活动，如刷图、完成任务等，可以获得经验。
经验强化道具：
使用经验强化道具可以对特定装备或角色进行额外经验加成。
休息经验：
离线后累积的休息经验可以额外转换为经验值。
回归玩家加成：
回归玩家在特定时间内可以享受经验加成。
购买体力：
如果体力不足，可以通过购买体力药水或系统赠送的体力来继续游戏。
技能升级：
除了角色等级，技能等级的提升也非常重要，优先升级主要输出技能。
圣痕搭配：
根据角色属性和技能特点选择合适的圣痕套装以增强角色能力。
请根据您的游戏进度和需求选择合适的升级方法。