在苹果手机中转发微信朋友圈的步骤如下：
1. 打开微信应用，并登录您的账号。
2. 进入微信的“发现”菜单，然后点击“朋友圈”进入您的朋友圈页面。
3. 浏览找到您想转发的朋友圈内容，可以是文字、图片或视频。
5. 在弹出的选择框中，点击“转发给朋友”。
6. 在搜索框中输入您想转发给的好友的姓名或头像，系统会自动筛选匹配的好友。
7. 点击您想转发的好友的头像或姓名，即可将该朋友圈内容转发给他。
8. 如果您还想转发给多个好友，可以点击“多选”按钮，然后依次选择要转发的好友。
9. 最后，点击页面右上角的“发送”按钮，即可完成转发。
请注意，确保您的微信版本是最新的，以便使用所有功能。