拍摄实况照片的步骤如下：
1. 打开手机相机应用。
2. 确保相机设置在“照片”模式，并且实况照片功能已打开。通常，实况照片图标会显示为一个带有斜线的圆圈，当图标变为黄色时，表示功能已启用。
3. 轻点快门按钮进行拍摄。在按下快门时，尽量保持手机稳定，避免晃动，以获得最佳的实况效果。
4. 拍摄完成后，您可以在相册中找到刚才拍摄的实况照片。轻触照片，可以播放实况视频，看到拍摄前后1.5秒的动态画面。
5. 如需编辑实况照片，可以长按照片，选择“编辑”进入编辑界面，在这里可以调整动态帧、添加效果等。
6. 编辑完成后，保存或分享您的实况照片。
请注意，不同品牌和型号的手机可能有细微的操作差异，请参考您手机相机应用中的具体指引。需要帮助的话，可以告诉我，我会尽力协助您