手机自带的收音机应用通常位于手机的“系统工具”或“实用工具”文件夹中。不同品牌的手机可能会有不同的名称和位置，但一般步骤如下：
1. 打开手机的“应用程序”或“实用工具”文件夹。
2. 寻找“FM收音机”或类似的收音机应用图标。
3. 根据应用提示，可能需要插入耳机作为天线。
4. 点击开启应用，然后可以通过屏幕上的按钮或滑动面板选择频道。
请注意，并非所有手机都自带收音机功能，一些手机可能需要通过应用市场下载相应的收音机应用。如果您在手机中找不到收音机应用，可以尝试全局搜索或者前往对应品牌的应用市场搜索下载