在邮箱中查看和保存照片的步骤如下：
1. 打开邮箱，点击“收件箱”找到包含照片的邮件。
2. 如果照片作为邮件附件发送，点击附件旁边的“下载”按钮，照片将保存到您设置的默认下载目录中。
3. 如果照片直接嵌入在邮件正文中，点击邮件正文上方的“显示图片”按钮，照片将显示出来。
4. 若希望以后每次打开邮件时都能直接看到图片，可以点击邮件右上角的“信任此发件人的图片”选项。
5. 对于手机邮箱用户，可以在设置中找到“附件默认下载目录”，选择您希望保存照片的文件夹。
请注意，邮箱的照片保存位置取决于您是否设置了自定义路径，如果没有设置，则照片将保存在默认下载目录中。