使用KMSpico工具激活Windows和Office的步骤如下：
下载KMSpico工具
访问提供的下载链接，如[https://www.jb51.net](https://www.jb51.net)下载KMSpico的最新版本。
安装KMSpico
右键点击下载的安装文件，选择“以管理员身份运行”进行安装。
按照安装向导的指示，一路点击“下一步”，直至安装完成。
运行KMSpico
安装完成后，在开始菜单中找到KMSpico图标，并点击运行。
在KMSpico界面中，点击红色按钮开始激活过程。
查看激活状态
激活完成后，可以通过运行命令`slmgr.vbs -dlv`来查看激活状态。
请注意，使用KMS激活工具存在法律风险，并且可能违反软件许可协议。建议通过官方渠道购买正版软件和合法的激活方法。