邮件删除后，可以通过以下方法尝试恢复：
垃圾箱恢复
检查邮件服务提供商的垃圾箱，如果邮件被移动到垃圾箱，可以将其恢复。
客户端恢复功能
使用邮件客户端的“恢复删除的邮件”功能，可以浏览并恢复被删除的邮件。
回收站恢复
如果邮件是从电脑本地删除的，检查电脑回收站，邮件可能保存在那里。
软件恢复
使用数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard，可以帮助恢复因删除等原因丢失的邮件。
邮箱服务提供商的恢复功能
例如，网易个人邮箱和企业邮箱提供邮件恢复功能，通常需要登录网页版邮箱，通过自助查询或邮箱设置中的邮件恢复选项进行操作。
VIP邮箱或企业邮箱的特殊恢复服务
特权邮箱如TOMVIP邮箱提供30天内彻底删除的邮件恢复服务。
联系管理员或客服
如果普通用户无法自行恢复邮件，可以联系企业邮箱的管理员或官方客服寻求帮助。
客户端备份恢复
如果使用邮件客户端并启用了备份，可以通过备份文件恢复邮件。
利用本地缓存
某些邮箱服务允许用户从本地缓存中恢复邮件。
请注意，邮件恢复的成功率可能因邮箱服务提供商的政策、邮件删除的时间长度以及是否启用了邮件保留策略等因素而异。如果邮件已经被彻底删除，或者保留期限已过，则可能无法恢复。