1. 使用Unicode编码：
空心三角形：`U+25B3`
实心三角形：`U+25BD`
在支持Unicode的文本编辑器中，你可以直接输入这些Unicode码，然后按下`Enter`键。
2. 使用特殊字符输入：
在支持特殊字符的输入法中，如搜狗输入法，你可以输入三角形的拼音`sanjiaoxing`，然后在弹出的候选框中选择三角形符号。
3. 使用字符映射表（如Excel中的字符映射功能）：
打开字符映射表，选择Unicode选项卡，在字符集中找到对应的Unicode码，复制后粘贴到文档中。
4. 使用键盘快捷键（如Alt键组合）：
空心倒三角：按住`Alt` + `43148`，然后松开。
实心倒三角：按住`Alt` + `43147`，然后松开。
5. 在文字处理软件中插入符号：
打开Word或WPS文档，点击符号栏，选择特殊字符标签，从中找到三角形符号并复制粘贴。
请选择适合你使用环境和需求的方法来输入三角符号