发物流通常包括以下步骤：
选择快递公司
根据需要寄送的物品类型和重量，选择合适的快递公司，如邮政、顺丰、中通、圆通、韵达等。
咨询运费和时效
访问快递公司网站，咨询所需邮寄物品的运费和预计送达时间。
打包物品
使用纸箱将物品包装好，内部如有空隙，可用泡沫填充防止碰撞。
对于易碎物品，可以使用泡泡膜进行额外保护。
确认包裹封口，使用胶带封好箱子，防止物品在运输过程中遗漏。
填写运单
快递员上门取件或到快递公司营业点，填写运单信息，包括寄件人和收件人的联系方式、地址等。
可以选择保价服务，为物品投保，以防丢失或损坏。
支付费用
根据快递公司要求支付运费，运费支付方式可以是货到付款或者提前支付。
跟踪物流信息
通过快递公司的网站或客服，跟踪包裹的运输状态。
注意事项：
确保所有填写的信息准确无误，以便快递顺利送达。
对于国际邮寄，可能还需要了解海关规定和进口税等相关事宜。
请根据具体情况选择合适的物流方式，并遵循快递公司的具体操作指南。