使用跳蛋时，请遵循以下步骤和注意事项：
使用步骤：
选择合适的方式：
根据个人偏好和舒适度，可以选择将跳蛋放置在阴道口、阴蒂或其他敏感区域。
控制节奏和力度：
开始时从缓慢的震动开始，逐渐增加震动的力度，注意观察身体反应，避免过度刺激。
使用后的清洁：
使用完毕后，应及时清洗跳蛋，并确保其完全干燥后存放，以防止细菌滋生。
注意事项：
个人适应性：初次使用时，建议从较温和的刺激开始，逐渐增加，避免直接刺激最敏感部位。
润滑：在跳蛋表面涂抹润滑油，或先润滑阴道，以减少摩擦和不适。
卫生：使用前后清洗跳蛋，保持其卫生，避免感染。
电池安装：确保正确安装电池，注意正负极方向。
安全使用：如果有任何疑问或不适，应立即停止使用，并咨询专业人士。
请根据个人情况和偏好调整使用方法和强度，并确保在使用过程中感到舒适和安全。如果有任何不适，请停止使用并咨询医生或专业人士