捕捉蜈蚣通常有以下几个步骤：
选择时间
捕捉蜈蚣的最佳时间是在春末夏初，尤其是惊蛰至清明前，此时蜈蚣质量较好。
准备工具
手电筒或避风油灯用于在夜间寻找蜈蚣。
竹夹或镊子用于捕捉蜈蚣。
容器，如竹篓或布袋，用于存放捕捉到的蜈蚣。
紧口鞋和长筒袜，用于保护脚部不受毒虫咬伤。
寻找蜈蚣
在蜈蚣活跃的时间，即晚上8点至次日凌晨3点，在它们常出没的阴暗潮湿地方寻找。
捕捉方法
直接捕捉：使用手电筒照射蜈蚣，使其因怕光而静止，然后用竹夹轻轻夹住其身体后部，放入容器中。
诱捕法：在蜈蚣常出没的地方挖一条长沟，沟内放置诱饵如鸡毛、骨头、马粪等，上面覆盖松土，引诱蜈蚣进入。
翻挖法：用尖嘴锄或钉耙翻挖土层，寻找隐藏的蜈蚣，然后用竹夹捕捉。
安全注意事项
佩戴手套和口罩，以防蜈蚣叮咬。
捕捉过程中要小心，避免过度惊扰蜈蚣。
捕捉后的处理
将捕捉到的蜈蚣放置在干燥、通风的地方。
若蜈蚣有毒，被螫伤后应立即采取适当的急救措施。
品质要求
成品蜈蚣应足干、形状扁长，头部红褐色，背部黑绿色有光泽，腹部棕黄色，足部颜色鲜明，无破碎、虫蛀或霉变。
请根据上述步骤进行蜈蚣的捕捉，并确保在捕捉过程中注意安全