在Photoshop中调整对比度可以通过以下几种方法：
使用“亮度/对比度”命令
打开图像，选择“图像”菜单下的“调整”选项，然后点击“亮度/对比度”。
在弹出的对话框中，通过拖动滑块或使用数值框来调整对比度。
向右拖动对比度滑块会增加对比度，使图像中的明暗部分更加分明；向左拖动则会降低对比度。
使用“曲线”调整图层
创建一个新的图层并用50%灰色填充，设置图层模式为“颜色（Color）”以查看图像的黑白视图。
在背景图层上方创建一个曲线调整图层，并在曲线的中间放置一个锚点并向下拉动以增强对比度。
使用“色阶”调整图层
添加一个色阶调整图层，并将高光滑块移动到图像最浅的部分，将暗调滑块移动到图像最暗的部分。
使用“自动对比度”命令
复制图像图层，然后选择“图像”菜单下的“自动对比度”命令，让Photoshop自动调整对比度。
使用快捷键
按下 `Alt + Shift + C` 快捷键可以直接打开“亮度/对比度”面板。
以上方法都可以用来调整图像的对比度。您可以根据需要选择最适合您的方法