购买火车卧铺票可以通过以下步骤进行：
查询车次
访问12306官方网站或下载12306官方APP。
输入出发地、目的地和出行日期，查询可用的车次。
选择车次
在查询结果中，找到带有卧铺服务的车次。
选择席别
在车次详情页面，选择“卧铺”选项。
硬卧通常分为上铺、中铺和下铺，软卧分为上铺和下铺。
选择铺位
如果是在线购票，系统会自动分配铺位，但无法保证一定是下铺。
可以尝试多次购票，以增加获得下铺的机会。
在某些情况下，可以通过候补订单的方式，选择优先选择下铺。
提交订单
确认订单信息无误后，提交订单。
支付
选择合适的支付方式完成支付。
确认购票
支付完成后，会收到订票成功的短信通知。
可以在订单页面查看订单详情。
请注意，由于铁路系统的自动分配机制，乘客通常无法在购票时直接选择具体的铺位，尤其是下铺。建议提前购票，并多次尝试，以增加获得下铺的机会。