终端服务通常在Windows操作系统中作为“远程桌面服务”存在，可以通过以下步骤启用或管理终端服务：
1. 打开“运行”对话框，输入 `services.msc` 并回车，打开本地服务窗口。
2. 在本地服务窗口中，找到并双击“Remote Desktop Services”服务。
3. 在“Remote Desktop Services”属性窗口中，将启动类型更改为“自动”，然后点击服务状态下的“启动”按钮。
4. 在“系统属性”控制面板的“远程”选项卡中，勾选“允许远程协助连接这台计算机”，然后点击确定。
5. 如需禁用终端服务，请取消勾选“允许远程协助连接这台计算机”，然后点击确定。接着，将“Remote Desktop Services”服务的启动类型更改为“手动”或“禁用”，并点击服务状态下的“停止”按钮。
请注意，这些步骤适用于Windows 10系统。不同版本的Windows系统可能略有不同，但基本步骤类似。
另外，如果您是在服务器环境中操作，可能需要通过服务器管理界面（如“服务器管理器”）来添加角色和功能，包括远程桌面服务。