手机内外屏的分离通常需要一定的技巧和工具，以下是一些基本步骤和注意事项：
准备工作
确保你有正确的工具，如撬棒、吸盘、小螺丝刀、硬塑料片等。
如果手机是一体机且外屏没有螺丝固定，可能需要使用吸盘吸住屏幕下边缘，然后慢慢拉开缝隙，再使用塑料片划开。
分离技巧
对于有螺丝的手机，先慢慢拆下螺丝，注意螺丝的大小和不要混用。
如果手机采用单玻璃一体化全贴合技术，可能需要专业工具来分离显示屏和触摸屏。
使用分离机
使用真空分离机时，将温度调至70摄氏度至100摄氏度，等待升温。
分离时注意密封垫对好吸气孔，避免吸气不足。
对于破碎较严重的玻璃，可以使用透明胶带粘一下，防止玻璃散落。
注意事项
对于新手或动手能力较差的人来说，不建议自行更换内外屏，以免损坏设备。
在分离过程中要注意排线，避免扯断。
如果内外屏粘合紧密，可能需要专业人士使用电热丝加热从中间分开。
专业维修建议
如果自己无法安全有效地分离内外屏，建议将手机拿到专业的手机维修点或授权售后服务进行维修。
请根据你手机的具体型号和状况选择合适的方法。