在iPhone上找到并使用语音备忘录的步骤如下：
1. 从主屏幕找到并点击“设置”图标。
2. 向下滑动屏幕，在设置菜单中查找“语音备忘录”。
3. 点击进入“语音备忘录”应用。
从控制中心添加：打开“设置” > “控制中心” > “更多控制” > 点击“+”号将“语音备忘录”添加到控制中心。
使用Spotlight搜索：从主屏幕向下滑动，打开Spotlight搜索，输入“语音备忘录”并打开应用。
从App资源库中查找：右滑屏幕进入App资源库，在“工具”分类中找到“语音备忘录”并打开。
以上步骤适用于iOS系统。