热启动是在电脑已经加电的状态下启动操作系统的一种方法。以下是热启动的步骤：
1. 同时按下 `Ctrl`、`Alt` 和 `Del` 键。
2. 在弹出的菜单中选择“任务管理器”。
3. 在任务管理器中，选择你想要停止的程序并结束它。
4. 结束程序后，关闭任务管理器窗口，电脑将会重新启动。
热启动通常用于系统出现死锁或需要重新设置系统结构的情况。需要注意的是，在Windows操作系统下频繁使用热启动可能会对硬盘造成损害，因为硬盘可能没有足够的时间保存数据。如果热启动无效，可能需要使用冷启动（即强制重启电脑）。