在《我的世界》中，下马的方法如下：
手机版：
1. 长按屏幕上的马，直到你跃上它的背上。
2. 使用虚拟方向键控制方向，并使用虚拟按钮来控制马的速度。
3. 当你需要下马时，在屏幕上找到一个小按钮，上面显示着一对马腿。点击这个按钮来下马。
4. 另一种方法是，在屏幕的左边会有上下左右方向键，而中间还有一个按键，这个按键就是下马键，点击这个按键就能下马。
电脑版：
1. 按住键盘上的Shift或Ctrl键就可以下马，前提是没有修改键位。
2. 在某些版本中，可能需要双击【潜行】按钮来下马。
请根据你正在使用的设备版本选择合适的方法。希望这能帮助你顺利下马!