通过无线网络（OTA）升级：
1. 进入手机的“设置”菜单。
2. 滑动到底部，点击“通用”选项。
3. 选择“软件更新”。
4. 如果有可用的更新，点击“下载并安装”。
5. 输入设备密码（如果需要）。
6. 设备将下载并安装更新。
通过iTunes升级：
1. 将手机连接到电脑并打开iTunes（Mac 或 Windows）或Finder（Mac）。
2. 在iTunes 或 Finder 的左侧侧边栏中显示手机图标。
3. 点击设备名称。
4. 在“概述”选项卡中，点击“检查更新”。
5. 如果有可用的更新，点击“下载并更新”。
6. 输入设备密码（如果需要）。
7. 设备将下载并安装更新。
注意事项：
确保设备连接到稳定的Wi-Fi网络或电脑。
确保设备有足够的电池电量。
下载更新文件时，请耐心等待，下载速度取决于网络速度和手机剩余存储空间。
安装更新时，请勿操作手机，以免造成意外。
更新完成后，设备会自动重启并进入新系统。
请根据您的设备型号和当前系统版本，选择合适的升级方式。