在Adobe Premiere Pro（PR）中裁剪视频的步骤如下：
1. 打开Adobe Premiere Pro软件。
2. 选择“新建项目”，输入项目名称并点击“确定”。
3. 双击项目面板中的空白处，导入需要裁剪的视频素材。
4. 将视频素材拖入时间轴。
5. 在效果列表中搜索“裁剪控件”，并将其拖拽到视频素材图层上。
6. 选中视频素材，在效果控件面板中，通过拖动左侧、右侧、顶部、底部的蓝色滑块来调整裁剪尺寸。
7. 如需添加关键帧或调整特定时间点的裁剪效果，可以在效果控件面板中设置。
8. 调整完成后，点击“文件”菜单选择“导出”，在导出设置中选择适当的输出格式和设置，最后点击“导出”完成裁剪过程。
以上步骤适用于大多数版本的Adobe Premiere Pro。不同版本的软件可能在用户界面和具体操作上有所不同，但基本原理相同，都是通过调整裁剪控件来改变视频的显示尺寸。