散热硅胶（通常称为导热硅脂）应该涂抹在CPU和GPU与散热器的接触面，以确保良好的热传导。以下是涂抹散热硅胶的步骤和注意事项：
涂抹位置
涂抹在CPU和GPU的顶部，即处理器与散热器接触的部分。
确保涂抹在光滑且干净的表面上，通常为处理器的金属顶盖。
涂抹方法
在CPU或GPU的表面上挤出一小滴硅脂，然后使用刮刀或手指（带指套）均匀涂抹。
可以在CPU表面中心点一滴硅脂，然后装上散热器，通过挤压使硅脂均匀分布。
注意事项
涂抹时不要过多，薄薄一层即可，过厚会影响散热效果。
确保涂抹均匀，避免产生气泡，因为气泡会降低热传导效率。
涂抹后，在正常安装散热器时稍微施加压力，以确保硅脂与散热器良好接触。
清理
如果散热风扇上自带散热硅胶，通常无需额外涂抹。
请根据您的具体设备型号和个人经验进行操作，如有疑问，建议咨询专业人士。