在Word中调整表格颜色设置的步骤如下：
1. 打开Word文档，并选中需要设置颜色的单元格或整个表格。
2. 点击顶部菜单栏的“设计”选项卡。
3. 在“设计”选项卡中，找到并点击“底纹”按钮。
4. 在弹出的菜单中，选择“填充效果”。
5. 在“填充效果”对话框中，你可以选择“单色”或“双色”。
6. 在颜色选择区域，选择你想要的颜色。
这样就可以为Word文档中的表格设置背景色了。如果需要设置边框颜色，可以按照以下步骤：
1. 选中表格。
2. 点击顶部菜单栏的“设计”选项卡。
3. 在“设计”选项卡中，找到并点击“边框和底纹”按钮。
4. 在弹出的对话框中，选择“边框”选项卡。
5. 选择你想要的边框样式、颜色和宽度。
6. 点击“确定”以应用边框颜色设置。
希望这些步骤能帮助你成功设置Word表格的颜色