要确定裤子的尺码，您需要测量自己的腰围和臀围，然后参考尺码对照表来选择合适的裤子尺码。以下是测量和选择裤子尺码的步骤：
测量方法：
腰围
将软尺围绕腰部最细处，确保软尺紧贴身体，但不要拉得太紧。
对于正装裤，测量时应包括裤腰的宽度。
臀围
将软尺放在臀部最丰满的地方，然后沿着臀部曲线横向测量。
裤长
从腰部开始，沿着裤子的外侧测量到裤脚的长度。
尺码对照：
尺码通常以身高和腰围来表示，例如：
29码的裤子腰围大约是2尺2寸。
30码的裤子腰围大约是2尺3寸。
31码的裤子腰围大约是2尺4寸。
32码的裤子腰围大约是2尺5寸。
33码的裤子腰围大约是2尺6寸。
34码的裤子腰围大约是2尺7寸。
注意事项：
测量时，确保裤子平铺，不要拉伸或压缩。
测量臀围时，软尺应沿着臀部曲线测量，以获得准确的尺寸。
测量裤长时，如果是网购，考虑留出一定的缝边余量。
实体店购买时，可以试穿或让店员帮助测量。
示例：
假设您的身高是165cm，腰围是68cm，臀围是90cm，根据上述对照表，您可以选择接近的尺码。例如，一个身高165cm，腰围68cm，臀围90cm的女士，可以选择30码的裤子，因为30码的裤子通常对应身高165cm左右，腰围67-69cm，臀围85-92cm的范围。
请根据您的具体尺寸进行对照选择，如果有任何疑问，可以咨询商家或店员获取帮助