修复损坏的Excel文件可以通过以下几种方法：
使用Excel自带的修复功能
打开Excel软件，点击“文件”菜单，选择“打开”选项。
在打开对话框中，选择损坏的Excel文件，点击文件名旁边的下拉箭头，选择“打开并修复”。
Excel会尝试自动修复文件并恢复数据，并生成一个修复报告。
使用“另存为”功能
打开Excel软件，点击“文件”菜单，选择“另存为”。
选择一个新的文件名和位置保存该文件，然后重新打开新保存的文件。
使用Open and Repair功能
打开Excel软件，点击“文件”菜单，选择“打开”选项。
在打开对话框中找到损坏的Excel文件，在文件名旁边的下拉箭头中选择“打开并修复”，然后选择“仅修复”选项。
使用第三方工具
如果以上方法无法修复，可以尝试使用第三方Excel修复工具，如Stellar Repair for Excel、DataNumen Excel Repair等。
信任中心设置
在Excel中，点击左上角的“文件”按钮，选择“选项”。
进入“信任中心”设置，取消勾选“受保护的视图”中的所有选项。
点击“受信任位置”，添加损坏文件所在的位置。
手动修复
在“文件”选项卡上，单击“打开”。
在打开对话框中，选择要打开的已损坏工作簿，点击“打开”按钮旁边的箭头，然后选择“打开并修复”。
可以选择“修复”以尝试恢复工作簿数据，或者选择“提取数据”以在修复失败时提取值和公式。
使用ExcelFIX或类似工具
下载并运行ExcelFIX或类似的Excel损坏修复工具，按照指示进行操作。
如果尝试以上方法后仍然无法修复文件，可能需要考虑数据恢复服务，或者如果文件包含重要信息，请考虑备份和恢复策略。
请尝试以上方法，看是否能成功修复您的Excel文件