解除Excel中被锁定单元格的方法如下：
取消勾选“锁定”复选框
选中需要解除锁定的单元格或单元格区域。
右键点击，选择“格式单元格”。
进入“格式单元格”对话框，在“保护”选项卡中，取消勾选“锁定单元格”。
点击“确定”以解除锁定。
撤销工作表保护（如果之前设置了保护）：
点击“审阅”选项卡中的“撤销工作表保护”按钮。
如果设置了保护密码，输入密码并点击“确定”。
使用宏解除锁定（适用于有密码的情况）：
打开Excel，按下`Alt + F11`打开VBA编辑器。
在“工程资源管理器”中找到“Microsoft Excel 对象”中的“ThisWorkbook”。
在代码窗口中粘贴以下代码（根据实际情况修改工作表名字）：
Sub 强行复制（）Dim a As String: a = Sheet1 '修改成你需要复制的表名Dim b As String: b = Sheet2 '修改成粘贴的空白表名Sheets（a）.Cells.Copy Sheets（b）.Range（A1）.SelectActiveSheet.PasteEnd Sub
保存宏，然后运行宏。
运行后，会弹出显示密码的窗口，输入密码后点击“确定”即可解锁。
使用快捷键解除锁定（适用于未设置保护的情况）：
使用`Ctrl + A`全选所有单元格。
右键点击，选择“设置单元格格式”。
在弹出的对话框中选择“保护”，取消勾选“锁定”复选框。
点击“确定”以解除锁定。
以上步骤适用于解除单个单元格或整个工作表的锁定状态。