人参果的剥皮方法如下：
清洗 ：首先将人参果在流水下冲洗干净，以去除表面的尘埃和杂质。
切口：
在人参果的顶部或中间切一个小口，深度大约1厘米。
剥皮
方法一：使用叉子或小刀沿着切口轻轻转动，将果皮与果肉分离。
方法二：用刀背轻轻敲击人参果表面，使其稍微裂开，然后用手沿着裂缝撕开。
方法三：如果人参果较硬，可以用刀子小心切开，然后取出果肉后，用小刀沿着果肉边缘轻轻刮去表面的薄皮。
清洗果肉：
剥皮后，将果肉放入清水中清洗，以去除残留的污渍。
晾干与储存：
清洗干净的果肉需要晾干水分，然后可以放入干燥、通风的容器中储存，如玻璃瓶或布袋，需要冷藏的话可以放入冰箱。
以上步骤可以帮助您轻松剥去人参果的皮，同时尽量保留其营养价值。