在苹果电脑上关闭后台程序，您可以使用以下方法：
使用活动监视器
打开“活动监视器”应用（可以通过Spotlight搜索找到）。
在活动监视器中找到您想要关闭的后台程序。
点击程序窗口左上角的“X”按钮来关闭程序。
使用快捷键
按下 `Command + Option + Esc` 打开“强制退出应用程序”窗口。
在弹出的窗口中选择您想要关闭的程序。
点击右下角的“强制退出”按钮。
使用任务栏
将鼠标移动到屏幕顶部，显示任务栏。
在任务栏的苹果图标上点击，然后选择“强制退出...”。
在弹出的窗口中选择您想要关闭的程序。
使用Dock栏
将鼠标移动到Dock栏上的程序图标上。
点击并拖动程序图标到Dock栏的“垃圾箱”图标上，释放鼠标即可关闭程序。
使用终端命令
打开“终端”应用（可以在“实用工具”文件夹中找到）。
输入 `killall [程序名称]` 命令，例如 `killall Safari`，然后按回车键关闭程序。
请注意，强制退出程序可能会导致您在该程序中的工作进度丢失，请谨慎操作