提高上传速度可以通过以下方法：
网络环境优化
尝试切换到其他网络环境，如从Wi-Fi切换到移动数据。
如果处于网络不稳定区域，尝试开启飞行模式再关闭以重新连接网络。
服务器选择
尝试使用不同的上传平台，选择负载较低的服务器进行上传。
手机设置调整
确保关闭省电模式或飞行模式，以免限制上传速度。
清理不必要的文件以释放存储空间，确保有足够的空间。
硬件升级
如果设备硬件配置不足，如内存较小、CPU性能较差，考虑进行升级。
操作系统和应用程序更新
升级手机操作系统和系统应用程序以优化网络连接稳定性。
云服务优化
使用更高带宽的云服务器。
选择具有更快写入速度的云盘，如固态硬盘（SSD）。
使用多线程上传功能。
优化网络环境，考虑使用专线或增加网络带宽。
使用压缩工具减小文件大小。
选择地理位置接近的云服务商减少延迟。
文件上传策略
合理调整上传策略，如将大文件分割成小块上传。
使用流式上传或异步处理提高上传速度。
使用专用软件
如镭速软件，可以在网络不佳环境下优化传输设置。
检查网络稳定性和带宽
清理电脑后台运行程序，使用有线连接而非无线。
选择网络高速时间段进行上传。
虚拟主机优化
选择高性能的虚拟主机提供商。
使用优化的上传方法，如FTP或SFTP。
使用CDN加速上传。
避免同时上传大文件，分批次或压缩文件后上传。
请注意，实际效果可能因个人网络环境和具体情况而异。