要让自己变得更有价值，你可以考虑以下建议：
培养资格感和自我提升
珍惜现有的一切，并相信自己值得拥有更好的。
专注个人成长，将时间和精力投入到提升自己的技能、知识和经验上。
有效利用时间
把时间用在可以带来高回报的事情上，比如阅读而非追剧。
持续学习，通过培训、课程或向专家学习来增长自己。
建立人际关系
有属于自己的朋友圈，无论是已婚还是单身。
向上社交，建立更多人脉，为未来做长期打算。
经济独立
拥有自己的工作，带来稳定的收入，保持经济独立。
发展兴趣爱好和特长
投入时间和精力培养自己的兴趣爱好和特长。
投资自己
无论是金钱还是头脑，投资自己可以实现复利增长。
保持专业形象
形象干净、整洁、大方，以在职场上加分。
接受反馈并持续改进
接受别人的意见、建议，听取别人的想法，发现并改正自己的弱点。
积极解决问题
在工作中遇到难题时，积极主动解决问题，并提出合理、创新的解决方式。
保持工作激情
保持积极、乐观、充满拼劲的态度。
终身学习
“活到老，学到老”，不断更新知识和技能。
反思和自控能力
懂得自我反思和总结，控制自己的情绪欲望。
进化能力
沟通力
提高与他人建立联系、传递信息、达成共识的能力。
立刻行动的习惯
一旦做出决定，就立刻采取行动，并根据反馈进行调整。
通过上述建议的实践，你可以逐步提高自己的市场价值，无论是在职场还是生活中。记住，成长和进步是一个持续的过程，需要时间和努力。