导出印象笔记笔记的方法如下：
1. 打开印象笔记应用，进入【全部笔记】视图。
2. 找到你想要导出的笔记，右键点击并选择“导出笔记”选项。
3. 在弹出的对话框中，选择合适的文件格式（如.txt、.docx、.enex等）。
4. 点击“导出”按钮，之后选择文件保存的位置并命名。
5. 点击“保存”，导出完成后在指定位置找到该文件，双击即可打开查看笔记内容。
6. 如需批量导出，按住Ctrl键（Mac使用Cmd键）选择多个笔记，然后右键点击并选择“导出笔记”。
7. 若要导出整个笔记本，在【笔记本】列表中找到目标笔记本，右键点击并选择“导出笔记”。
请注意，导出的文件格式和选项可能因应用版本更新而有所变化。