手环通常建议戴在非主要使用手的手腕上，例如右撇子建议戴在左手腕上。以下是佩戴手环的一些建议：
佩戴位置
手环应紧贴腕部，但不要过紧，以免影响血液循环或造成不适。
对于运动型手环，佩戴位置可以根据个人的运动习惯和舒适度进行调整。
佩戴目的
手环佩戴于手腕内侧可以更准确地检测心率、睡眠状况和运动数据。
对于运动型手环，佩戴位置应确保手环稳定，以便准确测量数据。
个人习惯
佩戴左手或右手主要取决于个人习惯，没有绝对的对错。
左撇子可以考虑将手环戴在右手上。
舒适度
调整手环的松紧度，确保佩戴舒适，既不过紧也不过松。
运动时，手环可以佩戴在靠近关节处，以便于监测运动数据。
其他注意事项
手环佩戴时，界面应朝自己，以便于查看数据。
佩戴手环时，避免将其戴得过紧，以免影响测量心率的准确性。
根据上述建议，选择适合自己手腕的佩戴位置，可以确保手环提供准确的数据记录和舒适的佩戴体验