在Excel中设置条件格式的步骤如下：
1. 打开Excel并选择包含数据的单元格范围。
2. 进入条件格式设置。在Excel的顶部菜单栏中，找到“开始”选项卡，然后点击“条件格式”按钮。
3. 选择规则类型。在弹出的菜单中，你可以选择不同的规则类型，如“基于各自值设置所有单元格的格式”、“色阶”等。
4. 定义触发条件。根据你选择的规则类型，定义相应的触发条件，如数值范围、文本内容、日期等。
5. 预览和应用。预览条件格式的效果，确保它符合你的预期，然后点击“应用”按钮将条件格式应用到所选的数据范围中。
6. 自定义条件格式。如果预定义的条件格式不满足你的需求，你可以点击“新规则”来创建自定义的条件格式。
7. 管理条件格式规则。应用条件格式后，你可以随时管理和编辑条件格式规则，如添加、删除或修改规则。
如果你使用的是WPS表格，步骤类似：
1. 打开WPS表格。
2. 点击界面左上角的“WPS表格”右侧的展开图标。
3. 在弹出的选项框中点击“格式”。
4. 在弹出的框中点击“条件格式”。
5. 根据需要设置条件格式。
以上步骤可以帮助你在Excel或WPS表格中设置条件格式