苹果手机缓存的位置通常包括：
临时文件夹：
位于手机的存储空间中，用于存储临时数据。
应用沙盒目录：
每个应用程序都有自己的沙盒目录，用于存储应用数据。
文档与数据文件夹：
位于iCloud存储空间中，用于存储永久数据。
相册：
用于查看通过应用（如视频应用）下载的视频文件。
应用内部存储：
多媒体应用（如视频应用）可能将缓存视频保存在应用内部存储空间中。
清理缓存的方法：
App Store缓存：进入“设置” > “App Store与云服务” > “存储空间”，选择占用空间大的应用，点击“云数据”删除缓存。
Safari缓存：进入“设置” > “Safari”，选择“清除历史和网站数据”。
通用设置清理：在“设置” > “通用” > “iPhone存储空间”中，选择“管理存储空间”查看并清理应用缓存。
应用内清理：部分应用（如Photos、WhatsApp）设有清理缓存的功能，进入应用设置执行清理。
视频缓存：在应用内查看下载的视频，或在手机相册中查看。
请注意，清理缓存可能会导致某些应用无法使用之前保存的数据，因此在清理前请确保您不再需要这些数据