为了让你的手机运行更加流畅，你可以按照以下步骤调整开发者选项：
1. 打开手机的 设置应用。
2. 向下滑动并找到 关于手机或 其他设置选项，点击进入。
3. 向下滚动找到 版本号，连续点击7次，直到出现提示你正处于 开发者模式。
4. 返回上一级菜单，你应该能看到 开发者选项已经开启。
5. 在开发者选项中，找到以下设置并进行调整：
窗口动画缩放、 过渡动画缩放、 动画程序时长缩放：将这些值设置为 0.5x，这将减少动画效果，让界面切换更加流畅。
后台进程限制：你可以设置后台进程不得超过 1个或者 不允许后台进程，这样可以减少CPU的占用，提高手机运行速度。
强制使用GPU进行2D绘图：打开此选项可以强制GPU处理2D图形，可能会提高图形渲染性能。
6. 调整完毕后，返回手机主界面，尝试使用应用，感受流畅度的变化。
请注意，调整开发者选项可能会影响手机的稳定性和某些功能的使用，因此建议根据个人需要谨慎调整。