在Windows 7中，有多种方法可以进行截屏，以下是几种常用的方法：
使用键盘快捷键
全屏截图：按下 `Print Screen` 或 `Print Scr Sysrq` 键，然后打开文档（如Word、画图等），使用 `Ctrl+V` 粘贴，最后保存图片。
活动窗口截图：按下 `Alt+Print Screen` 键，截取当前活动窗口的内容，然后同样粘贴到文档中进行保存。
使用第三方软件：例如登录后，按下 `Ctrl+Alt+A` 调出截图命令，完成截图后保存。
使用系统自带的截图工具
打开开始菜单，选择“所有程序” -> “附件” -> “截图工具”。
在截图工具中，可以选择“新建” -> “矩形”或“任意形状”进行截图，然后保存。
使用浏览器截图
部分浏览器（如Chrome、Firefox）支持快捷键截图，通常可以按下 `Ctrl+Shift+X` 进行截图。
建议
快捷键操作：对于经常需要截图的用户，熟练掌握键盘快捷键可以大大提高效率。
使用截图工具：系统自带的截图工具功能简单直观，适合快速截取单个窗口或特定区域。
第三方软件：如果需要更高级的截图功能（如滚动截图、定时截图等），可以考虑使用第三方截图软件。
希望这些方法对你有所帮助!